Pages

Sunday, 22 December 2013

Hidung Kerap Berdarah. Adakah Bahaya ?

Hidung Berdarah


F845_nose bleed 3

Saya sering mengalami pendarahan hidung. Pendarahan ini berlaku tanpa sebab dan kekadang menyebabkan situasi yang memalukan apabila berlaku di khalayak ramai. Saya ingin bertanya apakah punca pendarahan ini berlaku dan apakah kaedah terbaik untuk merawat pendarahan hidung serta kaedah untuk mengelak dari pendarahan ini daripada berulang.
Hidung merah. Alor Setar, Kedah
Jawapan:
Saudara/i hidung merah,
Nama yang begitu unik dan sangat ironi dengan soalan yang ditanya. Moga selepas ini tidak lagi dipanggil hidung merah.
Pendarahan hidung (juga dipanggil epistaksis) berlaku apabila salur darah halus di dalam lapisan sel pelapik hidung pecah. Lapisan dalam hidung sebenarnya sangat ‘lembut’, manakala salur darah pula dekat dengan permukaan yang menyebabkan ia mudah pecah dan berdarah.
Ada banyak punca lazim yang menyebabkan hidung berdarah, seperti:
  • Salur darah dalam hidung yang sangat sensitif — Ia pecah dan berdarah dalam cuaca panas serta kering.
  • Jangkitan — termasuk jangkitan pada hidung, tekak atau sinus
  • Selesema dan flu
  • Alahan (seperti pada kutu habuk atau alahan rinitis)
  • Hidung terhantuk/trauma
  • Kehadiran benda asing dalam hidung (contohnya apabila kanak-kanak memasukkan sesuatu ke dalam hidung mereka; biasanya manik)
  • Tekanan keterlaluan (biasanya berlaku serentak dengan sembelit)
  • Penggunaan sesetengah jenis ubat (seperti ubat anti keradangan atau semburan hidung)
Antara punca yang jarang berlaku tetapi masih boleh menyebabkan hidung berdarah:
  • Kehadiran benda asing atau polip dalam hidung
  • Gangguan atau masalah kesihatan berkaitan darah – Masalah pencairan darah
  • Perkembangan vaskular yang tidak sempurna
  • Ketumbuhan dalam saluran hidung dan tekak
F845_nose bleed 3
Kaedah merawat asas kepada pendarahan hidung:
  1. Bernafas seperti biasa TETAPI menggunakan rongga mulut. ELAK bernafas melalui hidung
  2. JANGAN menghembus udara kuat melalui hidung
  3. Jangan banyak bercakap, batuk dan bersin. Ini akan mengganggu proses pembekuan Pada pembuluh darah
  4. Duduk atau berdiri dengan kepala sedikit ke hadapan
  5. JANGAN baring
  6. Beri tekanan dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari di bahagian pertemuan rawan hidung dan tulang. Tekanan diberi di bahagian rawan.
  7. Beri tekanan secara berterusan selama 10 minit
  8. Peringatan: Jangan asyik memeriksa sama ada pendarahan sudah berhenti dengan mengalihkan jari. Untuk menghentikan pendarahan, darah perlu menjadi beku dan ia mengambil sedikit masa. Alih perhatian anak dengan menyuruhnya membaca atau menonton televisyen.
  9. Sentiasa pastikan rongga pernafasan tidak ada gangguan atau objek yang menghalang pernafasan. Dalam kes ini rongga pernafasan hidung sudah tidak berfungsi dengan baik. Pernafasan hanya bergantung kepada rongga mulut.
  10. Pastikan tiada sekatan pakaian atau objek luar dibahagian leher.
  11. Jika pendarahan berterusan. Perlu mendapat rawatan lanjut.
  12. Apabila pendarahan berhenti, pastikan anak tidak cuba mengorek atau menghembus nafas dengan kuat (untuk mengeluarkan sisa darah) dalam tempoh 24 jam. Malah dalam tempoh itu anak anda perlu berehat dan tidak sepatutnya berlari ke sana sini atau terbabit dalam permainan lasak untuk mengelak pendarahan berulang.
Cara untuk mengelakkan hidung berdarah kembali:-
  1. Banyakkan minum air suam bagi memastikan badan sentisa sejuk dan tidak terhidrat.
  2. Jangan sesekali menghembus hidung terlalu kuat. Takuti akan menyebabkan hidung berdarah, luka kembali. Mudah terjadi apabila seseorang itu bersin terlalu kuat.
  3. Sekiranya mendapati hidung kering dan berkerak jangan sesekali mengorek dengan kuku yang tajam dan terlalu dalam. Perlu berhati-hati sebaiknya gunakan pelembab atau minyak bayi bagi membersihakn rongga hidung.
  4. Kemungkinan juga seseorang itu ada mengambil ubat-ubatan yang mengandungi aspirin, warfarin atau ubat antikeradangan bukan steroid (NSAIDs).
  5. Ibu bapa harus perhatikan tingkah anak yang mengalami masalah hingus yang keras dan melekat pada membran mukosa sebenarnya boleh menyebabkan luka bila hidung dikorek. Perkara ini kerap berlaku kepada kanak-kanak.
  6. Berjumpalah dengan doktor sekiranya anda mendapati tanda-tanda seperti:-
  7. Apabila darah dalam hidung mengalir terlalu laju atau kehilangan banyak darah dalam beberapa saat. Berasa hendak pitam atau pengsan.

Wednesday, 18 December 2013

Rasa Kebas di Muka.. Adakah Stroke? Bukan itu Gejala Bell's Palsy

Kebanyakan orang mungkin tidak tau apa itu bell’s palsy, dan bagi orang awam pasti menyebutkan bahwa itu stroke, namun bell’s palsy tak se-menakutkan itu. Karena saya beberapa bulan lalu mengalaminya sendiri, ketika itu malam hari ketika di kantor, rekan kantor saya memperhatikan saya dan berkata, “mbak, koq mbak dari tadi berkedip-kedip satu mata terus sih??”
Sontak saya kaget dan mengambil cermin, setelah bercermin ternyata benar, kelopak mata kanan saya tidak bisa berkedip dengan sempurna, sebagian wajah terasa kebas, hidung sisi kanan tak bisa mengembang, mulut sisi kanan pun tak bisa dibuat manyun. Ada apa dengan saya?? Apa saya terkena gejala stroke?? Padahal saya adalah penderita darah rendah.
Dalam keadaan panic dan takut saya mencoba menenangkan diri dan menganggap semua akan baik-baik saja, lalu saya tidur dengan pikiran mungkin saya kecapekan dan dengan istirahat esok hari akan kembali seperti semula.. zzZzzzZZzz..
Pagi pun datang langsung memandang ke cermin, dan ternyata.. astaghfirullah.. wajahku terlihat tidak simetris, tak bisa berkedip dan hasil manyun pun juga hanya setengah bibir. Ketika makan, makanan pun keluar dari mulut sebelah kanan, ketika minum, air dengan leluasanya mengalir dari mulut sisi kanan, dan ketika berkumur lagi-lagi mulut sisi kanan tak dapat membendung air.
Dengan perasaan bingung saya search info di google mencari tau apa yang sedang saya derita, karena ingat pernah ada artis yang mengalami seperti yang saya alami, siapa ya namanya?? Samuel zylguin. Saya search dengan keyword stroke di wajah, namun tidak adil rasanya kalau semuda saya sudah terkena stroke. (tapi alhadulillah ternyata tidak)
Hasil pencarian mengatakan bahwa yang sedang saya derita bukan stroke di wajah tapi bernama Bell Palsy. Bell Palsy?? Apa itu?? Saya lanjutkan membaca dan terdapatlah pengertian, Bell Palsy adalah penyakit yang ditemukan oleh Sir Charles Bell, seorang ahli bedah Skotlandia yang menemukan penyakit ini pada abad ke-19. Pada awal sebelum serangan bell palsy terjadi, saya sadar yang saya rasakan adalah rasa pahit dan asin diseluruh permukaan lidah dan lidah terasa kebas, lidah seperti baru meminum air panas yang dampaknya tak bisa merasa. Saya rasakan juga, capek disekujur tubuh dan sering pusing. Rasa kebas pada lidah merambat ke mulut dan secara tak sadar merambat disebagian wajah kanan saya.
Bell palsy berbeda dengan stroke karena bell palsy tidak disertai dengan kelemahan anggota gerak badan. Hal ini disebabkan letak kerusakan syaraf yang berbeda. Pada stroke disebabkan rusaknya bagian otak yang mengatur pergerakan salah satu sisi tubuh, kanan atau kiri termasuk wajah. Sedangkan pada bell palsy kerusakan teradi langsung pada syaraf wajah. Syaraf facialis, demikian nama serabut syaraf yang mengurus bagian wajah dan merupakan bagian dari 12 pasang syaraf otak. Syaraf ini berasal dari bagian batang otak yang disebut ponds. Dalam peralanannya menuju kelenjar parotis, syaraf facialis ini harus melalui suatu lubang sempit dalam tulang tengkorak yang disebut kanalis falopia. Karena setelah mencapai kelenjar parotis, syaraf facialis ini akan bercabang menjadi ribuan serabut syaraf yang lebih kecil yang berada di daerah wajah, leher, kelenjar liur, kelenjar mata, 60 persen bagian depan lidah dan sebagian telinga, rangkaian itulah yang menjadi suber serangan bell palsy.
Setelah membaca beberapa artikel dan ada artikel yang mengaitkannya dengan sakit herpes saya pun periksa ke dokter. Dan dokter saya pun mengatakan hal yang sama, saya menderita bell palsy. Saya tanyakan penyebab terjadinya secara peristiwa dan dokter menjelaskan bahwa, bell palsy bisa terjadi dikarenakan terkena angin yang terus-menerus pada syaraf salah satu sisi wajah, bisa juga karena terkena kipas angin atau AC berlebihan, atau tidur-tiduran di lantai dengan tidak merubah posisi tidur. Bahkan orang yang terlalu paranoid dan percaya hal-hal mistis menyebut penyakit seperti itu adalah di tabok setan. Hahaha..
Dokter berkata penyakit bell palsy bisa di sembuhkan dan bisa kembali 100 persen seperti semula. Terapi yang bisa dilakukan di rumah selain resep obat dari dokter adalah dengan senam wajah, latihan berkedip-kedip kalau masih kaku bisa dilakukan dengan mengangkat secara manual alis dan kelopak mata dengan tangan, latihan memanyunkan mulut, tersenyum, tertawa, serta menyanyi, mengompres wajah dengan air hangat dan ketika tidur basahi kasa dengan air hangat lalu tempelkan pada mata agar mata yang tidak dapat tertutup sempurna tidak kering dan tetap lembab.
Bell palsy tidak dapat ditentukan berapa lama akan sembuhnya, tergantung atas usaha orang yang menderitanya. Kata dokter ada yang sembuh hanya dalam tempo waktu 7 sampai 14 hari ada juga yang hingga 3 bulan. Namun saya benar-benar kembali seperti semula dalam waktu tak lebih dari 2 minggu.
Jadi jangan terlalu panik dulu ketika anda mengalami kebas pada salah satu sisi wajah, itu bukan stroke, itu hanya BELL PALSY yang memang sedikit akan mengganggu penampilan anda 1 hingga minggu namun percayalah akan kembali seperti semula. Perlu diingat bahwa kesembuhan bukan terletak pada dokter, kita atau alat-alat medis, yang paling menentukan adalah Allah yang Maha Kuasa.


Tuesday, 17 December 2013

Gejala Rasa Kebas di Anggota Badan..Apakah Tandanya ?

Kita pernah mengalami rasa kebas, tetapi kita jarang memikirkan rasa kebas sebagai suatu tanda penyakit. Malah kita menganggap ianya pernah dialami oleh setiap orang.
Menurut Pakar Perunding Perubatan, Klinik Pakar Hospital Kuala Lumpur, Datuk Dr. Ismail Merican kebas pada istilahnya adalah perasaan kurang selesa atau ‘lemas’ terhadap pergerakan anggota badan yang kadangkala menyebabkan rasa sakit menyucuk-nyucuk di bahagian tertentu.
Jelas beliau, kebas dapat diklasifikasikan kepada dua keadaan. Pertamanya kebas yang disebabkan oleh urat saraf. Jika urat saraf tersebut mengalami gangguan seperti tertekan oleh badan kita, ia menyebabkan kawasan urat saraf berkenaan merasa kebas.
“Misalnya, apabila kita tidur, kadang-kadang tanpa kita sedari bahagian lengan kita tertindih oleh badan kita sehingga menyebabkan lengan kita merasa kebas apabila kita terbangun. Keadaan tersebut disebabkan urat saraf kita terganggu kerana lengan kita tertindih sehingga membuatkan aliran darah kita menjadi sempit. Keadaan itu menyebabkan kita merasa kebas.
“Begitu juga apabila kita duduk atau bersila terlalu lama, kita akan merasa kebas. Namun demikian, ia akan hilang apabila kita bangun dan bergerak. Kebas seperti itu adalah normal.
“Bagi mereka yang mengalami kemalangan kecil, mereka merasa kebas untuk sementara waktu. Jika mereka mengalami kecederaan yang teruk, kebas akan berlaku dalam jangka yang lebih lama. Jika terdapat anggota badan seperti tangan terputus langsung rasa kebas akan hilang kerana urat saraf telah terputus,” kata beliau.
Beliau menambah, “Keduanya adalah kerana berlakunya penyempitan saluran darah akibat cara pemakanan atau tabiat yang menjejaskan kesihatan. Orang yang mempunyai penyakit kencing manis, merokok dan kadar kolesterol yang tinggi akan mengalami kebas.”
Bagaimana jika rasa kebas terjadi bukan sebab hal-hal di atas? “Keadaan kebas juga boleh berlaku jika seseorang kekurangan darah, terlalu gemuk, wanita mengalami putus haid dan kadang-kadang orang yang kekurangan kalsium.
“Biasanya penghidap penyakit penyakit kencing manis merasa kebas di bahagian tangan dan kaki. Jika mereka sering merasa demikian, ia menunjukkan mereka terkena penyakit kencing manis tidak terkawal.
“Jadi tindakan awal perlu diambil jika seseorang merasakan tanda-tanda demikian. Antaranya ialah mengamalkan makanan seimbang seperti sistem pemakanan pyramid yang dianjurkan oleh Kementerian Kesihatan. Pesakit sebaiknya mengurangkan mengambil makanan yang bergula, berlemak dan bergaram. Bagi mengurangkan kolesterol kita mesti mengurangkan pengambilan makanan berlemak dan sering melakukan senaman dan memakan ubat tertentu,” kata beliau.
Dr Ismail menjelaskan, “Orang-orang muda yang merasa kebas, mereka sebenarnya tidak perlu mengambil vitamin. Pengambilan makanan sayur-sayuran dan buah-buahan tertentu sudah mencukupi. Sumber makanan tersebut sudah cukup baik untuk membekalkan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan.
“Pil vitamin hanya diperlukan kepada orang-orang sedang sakit, tidak berselera makan seperti orang-orang tua. Memakan makanan semula jadi sama ada ikan, sayuran dan buah-buahan lebih baik daripada pil vitamin. Malah makanan itu mengandungi banyak serat yang dapat mengelakkan kita terkena barah usus.
“Jika rasa kebas dialami oleh orang berusia 45 tahun ke atas, ujian akan dilakukan dengan teliti untuk meneliti sebab-sebabnya. Ia dijalankan bagi mengenal pasti keadaan pesakit tersebut jika dia dikaitkan penyakit-penyakit berbahaya.
“Bagi mereka yang tidak menghidap penyakit darah tinggi, kencing manis dan tidak merokok, kita akan cuba menyoal apakah makna kebas sebenarnya bagi mereka, adakah ia berpunca dari hal-hal lain yang menyebabkan kebas. Kadangkala kebas itu merupakan psikologi pesakit sahaja. Jika mereka mengambil sesuatu jenis ubat yang biasa mereka makan, rasa kebas itu akan hilang,” tambah beliau.
Apabila diajukan pertanyaan, adakah rasa kebas mempunyai kaitan dengan beberapa jenis penyakit? Dr. Ismail menerangkan, “Jika kanak-kanak sering mengalami rasa kebas ia berpunca dari masalah kekurangan darah. Rasa kebas juga boleh menyebabkan petanda kepada beberapa jenis penyakit. Jika seseorang itu merasa kebas sebahagian badannya dari kepala hingga ke bawah, ia menandakan seseorang itu boleh terkena stroke atau lama-kelamaan terkena angin ahmar.”
Di akhir perbualan, Dr. Ismail menjelaskan, “Jika diteliti dari kumpulan kaum yang terdapat di Negara ini, kita dapat melihat bahawa kaum India dan diikuti orang Melayu lebih mudah terkena kebas serta sakit jantung kerana kumpulan tersebut banyak memakan makanan berlemak, bergula dan bergaram berbanding kaum Cina.”

Sunday, 17 November 2013

Apa itu Penyakit Kayap ? dan Petua Mengubatinya


Penyakit kayap terbahagi kepada tiga jenis, iaitu kayap melukut, kayap jagung dan kayap ular atau nama saintifiknya herpes zoster atau disebut shingles berpunca daripada serangan virus Varicella zoster (VZB) iaitu daripada kelompok virus herpes.

Lazimnya ruam kayap ular ini bermula dari tengah belakang dan merebak hingga ke bahagian dada. Pada kebiasaannya kayap ular ini menyerang sebelah dada sahaja. Akhirnya, kayap ular ini akan menyerang urat saraf ‘rasa’ di bahagian’ mata, sekiranya ia tidak dirawat ketika di peringkat awal lagi. Bila ini berlaku, seseorang akan merasa pening-pening dan sakit diikuti pula dengan tumbuhan ruam di bahagian dahi dan di bahagian tepi mata.

Jika mata turut diserang ia kelihatan merah dan berlakulah apa yang di-katakan ‘conjunctivitis’. Mana-mana urat saraf ‘rasa’ akan diserang oleh kuman kayap ular ini bila tumbuhnya kayap ini di kulit di mana adanya urat saraf ‘rasa’. Ruam yang berlaku pada kulit memakan masa dari 10 hari hingga dua minggu untuk sebuh jika dirawat dan kemudian ia akan mula reda dan meninggalkan parut pada kulit.

Bagi pengidap kayap ular yang lebih tua, mereka akan merasakan kesakitannya dalam jangka waktu yang lebih lama iaitu berbulan-bulan ataupun makan tahun, apatah lagi jika ia tidak dirawat. Kesakitan ini digelar ‘Post-Herpetic Neuralgia’ dan begitu menyeksa kerana ubat-ubatan yang diberi lazim-nya kurang berkesan. Sebelum seseorang pakar dapat merawat kayap ular Ini dia harus benar-benar mengetahui secara lebih mendalam akan penyakit ini.

Pada hakikatnya, rawatan yang diberikan kepada pesakit kayap ular ini ialah untuk mengurangkan ataupun meringankan kesakitan dan mencegah jangkitan yang menyebabkan bernanah akibat dari bakteria. Rawatannya mudah, pesakit akan diberikan sejenis pil untuk dimakan. Sementara itu ubat sapu yang ber-bentuk krim ataupun cecair juga diberikan untuk disapu ke atas ruam yang berlaku.

Tujuannya ialah untuk mengurangkan rasa kurang senang akibat kesakitan dan gatal-gatal di samping membantu mengeringkan kulit yang melecur.

Jenis-jenis kayap.
Selain kayap ular,
Kayap api2
Kayap tompok
Kayap selendar
Kayap harimau
Kayap bersambung (umur pendek)

Simtom-simptom bila terkena penyakit ini? Apabila virus ini berada dalam badan, mangsa akan berasa demam, tekak loya dan pening berpanjangan. Badan pesakit pula akan dijangkiti ruam panas, badan rasa sengal dan hilang selera makan. Bagi penyakit kayap yang lebih serius, pesakit akan dijangkiti gelembung air pada bahagian tertentu di badan. Bagaimanapun kayap ular ini juga boleh menyerang seseorang tanpa mempunyai sebab. Kuman kayap ular ini menyerang urat saraf ‘rasa’ dan kerana itu jangkitan yang berlaku menyebabkan pengidapnya rasa sakit dan bisa.

Contoh kayap ular menyerang dibelakang badan

Kayap ular ini akan muncul buat pertama kalinya di beberapa bahagian tubuh badan seseorang, bergantung kepada urat saraf ‘rasa’ yang mana diserang. Serangan yang berlaku adalah diikuti dengan rasa sakit di bahagian kulit di mana urat saraf ‘rasa’ berada. Kesakitan yang dirasakan memakan masa dua hingga 3 hari sebelum ruam merah terbentuk. Lazimnya ruam kayap ular ini berkumpul ataupun berbaris mengikut lengkaran urat saraf ‘rasa’.

Pada mulanya, ruam merah yang bertompok-tompok akan kelihatan pada kulit dan kemudian lebih banyak ruam yang berbagai bentuk dengan warna kemerah-merahan dan melecur-lecur berlaku. Ruam merah yang bertompok itu mengandungi nanah sebelum pecah dan menyebabkan kulit jadi melecur. Setengah daripada kulit yang melecur ini akan menerbitkan darah dan rasa sakit akan berterusan bila ruam terus merebak di sekeliling tubuh.

Bagaimana mengubatinya??

Petua 1.

Gunakan daun cili dan kapur makan. Tumbukkan atau ramas daun lada serta campurkan sedikit kapur kemudian dan sapukan dibahagian yang terkena kayap. Lakukansehari 2 kali.. Insyallah kayap akan pudar dan baik dalam masa beberapa hari.

Petua 2.

Menggunakan daun pokok duit2 yang ditumbuk hancur kemudian ambil daunnya serta air perahannya ditekap pada tempat yang kena kayap dan dibengkung semalaman.

Petua 3.
Ubat makan dan ubat sapu, cucuk pun ada. penyakit ni sesiapa pun boleh dapat termasuk doktor juga. Doktor saya kata stress pun boleh menjadi penyebab. Saya memula terkena tak tahu pun itu kayap dan memangla masa tu tengah stress sesangat, jumpa doktor barulah tahu. Alhamdulillah seminggu dah kering.
Petua 4. (Untuk kayap setompok).

Menggunakan daun delima ditumbuk lumat + bedak sejuk (tanpa pewangi) tampal kat tempat kayap itu. 3 Hari je dah kering, alhamdulillah. Tapi makan kena jaga-jaga sakit takut nanti rasa berbisa dan gatal. Yang penting skali bila dah kering jangan dikupil parutnya, biarkan ia tanggal sendiri sebab kalau bahagian kulit belum betul-betul kering ia akan terluka dan kembali merebak.

Petua 5.

Pucuk daun bunga melur , Pucuk daun buah delima , Daun setawar dan Pucuk daun mambu. Semua daun di atas di tumbuk atau di belender dan di campurkan dengan bedak sejuk dan di bancuh pekat. Di sapu atau tampal pada kayap tersebut.(tampal 2-3 jam sekali) lakukan setiap hari sehingga baik. Makan kena pantang seperti orang dalam pantang bersalin, makan gatal, goreng-goreng tak boleh makan, hanya rebus, stim atau bakar.

Petua 6.

Guna jenis ubi, lupa plak nama ubi tu seakan2 keledek di gosok kat simen/lesung batu, ambil pati dia dan sapu di tempat kayap tersebut, alhamdulillah kering 2,3 hari lepas tu..cuba rujuk orang2 tua tentang ubi.

Petua 7
Guna akar rumput kerbau, basuh dan celup dalam bedak sejuk sapu pada tempat yang kena tu.
Petua 8.

Menggunakan garam bukit (rock salt). cara merawat dengan ambil sedikit garam bukit dan campur sedikit air biar garam bukit tersebut separuh larut dan sapu di kawasan kayap tersebut. amal 2 kali sehari sebelah pagi dan malam.Selepas tu ambil 4 cubit garam bukit dan masukkan dalam segelas air, lepas kacau sehingga larut sambil berselawat dan minum (sunnah rasul).. ini adalah rawatan secara dalaman & luaran, insaAllah penyakit kayap sembuh. Selain itu juga boleh merawat untuk jerawat, gatal serta penyaki-payakit kulit yang lain.


Sunday, 10 November 2013

Sakit Ketika Kencing.. Apakah Puncanya ?

Rasa sakit ketika membuang air kecil seperti yang diterangkan oleh MedLine Plus ialah sebarang rasa yang dialami ketika mengeluarkan urin samada rasa kesakitan, ketidakselesaan dan rasa seperti terbakar.

Rasa sakit ketika mengeluarkan urin adalah keadaan yang paling biasa yang disebabkan oleh berlakunya jangkitan pada salah satu struktur di dalam saluran kencing anda samada di urethra, pundi kencing, ureter dan buah pinggang.Dan adakalanya sakit semasa kencing boleh menjadi tanda keadaan serius yang lain.

Jangkitan Saluran Air Kencing

Jangkitan saluran kencing adalah jangkitan yang berlaku pada mana-mana bahagian di dalam saluran kencing, tetapi yang paling memberikan kesan ialah pada urethra dan pundi kencing.

Punca yang paling biasa berlakunya jangkitan pada saluran kencing adalah apabila bakteria Escherichia coli memasuki tubuh anda melalui urethra, kemudian membiak di situ dan bergerak ke pundi kencing.

Golongan wanita adalah lebih cenderung untuk mempunyai jangkitan pada saluran kencing berbanding lelaki. Gejala jangkitan pada saluran kencing termasuklah:

  • kerap membuang air kecil
  • sakit semasa kencing
  • mengeluarkan kuantiti yang sedikit ketika membuang air kencing
  • tekanan perut
  • keletihan
  • demam


Kebiasaanya jangkitan saluran kencing boleh dirawat dengan pemberian oral antibiotik dan gejalanya akan hilang dalam tempoh 1 hingga 2 hari.

Tetapi jika jangkitan telah merebak pada buah pinggang,anda mungkin akan dimasukkan ke hospital untuk rawatan cecair intravena dan pemberian antibiotik.

Batu Karang

Batu karang adalah terdiri dari mineral-mineral kecil dan keras yang banyak yang terbentuk di dalam pundi kencing akibat kristal di dalam air kencing.

Kristal terbentuk apabila urin tidak dikosongkan sepenuhnya dari pundi kencing dan bertukar kepada kepekatan yang berlebihan.

Ada beberapa keadaan yang menyebabkan urin tidak dikosongkan sepenuhnya dari pundi kencing anda. Keadaan ini termasuklah:

  • pembesaran prostat
  • pundi neurogenic
  • kawasan lemah di dalam pundi kencing
  • radang pundi kencing
  • batu karang
  • dan alat-alat perubatan yang tertentu seperti kateter


Gejala berlakunya batu karang ialah:

  • sakit di bahagian bawah perut
  • sakit semasa kencing
  • kerap kencing
  • kesukaran membuang air kecil
  • kebocoran air kencing
  • darah dalam air kencing


Biasanya batu karang yang bersaiz kecil boleh dikeluarkan dengan mudah iaitu dengan memperbanyakkan pengambilan air.

Tetapi jika saiznya besar, biasanya ia akan dikeluarkan  melalui satu proses yang dipanggil cystolitholapaxy, di mana batu tersebut dipecahkan dengan menggunakan laser atau alat perubatan lain.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, batu karang juga dikeluarkan melalui prosuder pembedahan.

Chlamydia adalah jangkitan kelamin yang paling  biasa berlaku di Amerika Syarikat menurut laman web Medline Plus. Ia terjadi hasil daripada jangkitan bakteriaChlamydia trachomatis, dan risiko jangkitan boleh meningkat apabila bertambahnya bilangan pasangan seksual.

Gejala chlamydia lebih biasa berlaku dikalangan lelaki dan termasuk rasa sakit dan terbakar ketika membuang air kecil dan rasa sakit di buah zakar.

Di kalangan wanita pula, gejalanya termasuklah sakit semasa membuang air kecil, sakit semasa melakukan hubungan seks, keputihan dan sakit di bahagian dubur. Chlamydia boleh dirawat dengan oral antibiotik.

Wednesday, 6 November 2013

Manfaat Dan Khasiat Kunyit Untuk Menjaga Kesihatan



Kunyit sangat memiliki banyak kandungan yang baik, dari situlah Khasiat Kunyit sangat baik untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh kita. Kunyit memiliki kandungan senyawa yang disebut dengan kurkuminoid yang terdiri dari desmetoksikumin, kurkumin dan bisdesmetoksikurkumin. Selain itu, kunyit juga memiliki banyak kandungan bermanfaat lainnya, contohnya minyak atsiri, protein, kalsioum, karbohidrat, zat besi, vitamin C, dan kandungan bermanfaat lainnya. Dari semua kandungan tersebut Manfaat Kunyit akan bisa didaptkan dan sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Manfaat Dan Khasiat Kunyit Untuk Menjaga KesehatanTapi apa saja memang Khasiat Kunyit tersebut? Dilihat dari banyaknya kandungan yang bermanfaat, tentu saja Khasiat Kunyit sangat banyak, dan hari ini kami pun akan memberikan informasinya untuk para pembaca semua, sehingga para pembaca akan mengetahui ternyata alam juga memberikan sejuta manfaat dan khasiat. Dan lebih baik langsung kita simak saja informasi tentang Khasiat Kunyit dibawah ini.
1. Anti Kanker
Radikal bebas akan menyebabkan kerusakan serta mutasi sel, untuk mencegah hal tersebut tentu dibutuhkan antioksidan, dan kandungan kurkumin dalam kunyit merupakan antioksidan yang baik untuk mencegah hal tersebut. Tidak hanya itu, kandungan kurkumin dalam kunyit juga sangat baik untuk menghambat bertumbuhnya sel kanker, seperti kanker usus, kanker paru-paru, kanker payudara dan kanker kulit.
2. Mengurangi Resiko Diabetes
Kandungan kurkumin yang ada pada kunyit juga sangat baik untuk mengurangi resistansi insulin. Dengan adanya hal tersebut maka resiko untuk terserang diabetes tipe 2 akan semakin berkurang, karena kandungan kadar glukosa dalam darah bisa dikendalikan dengan sangat baik.
3. Mengurangi Resiko Aterosklerosis
Penumpukan kolesterol yang ada pada dinding pembuluh darah akan menyebabkan datangnya penyakit aterosklerosis atau peradangan pada pembuluh darah. Namun, kunyit memiliki kandugan yang dapat dipercaya bisa mencegah oksidasi LDL atau kolesterol jahat sehingga akan mengurangi resiko terserang aterosklerosis.
4. Mengurangi Resiko Anemia
Tubuh akan mengalami anemia jika kekurangan zat besi. Akan tetapi, kandungan mineral zat besi yang ada pada kunyit merupakan komponen yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Hal tersebut pun akan mengurasi resiko terserang penyakit anemia.
5. Mencegah Penyakit Alzheimer
Peradangan yang terjadi pada otak kita akan mengakibatkan datangnya penyakit Alzheimer. Namun, berdasarkan pada penelitian, kunyit memiliki kandungan zat anti-inflamasi dan antioksidan. Jika kita mengkonsumsi kunyit, maka otak akan terlindungi dari resiko terserang oleh penyakit Alzheimer.
6. Mengobati Radang Sendi
Anti-inflamasi atau anti-radanf akan bisa didapatkan dari kunyit karena memiliki kandungan kurkumin. Hal tersebut maka akan mengobati radang sendi. Selain itu, banyak obat radang sendi yang berbentuk kapsul dan terbuat dari ekstrak kunyit.
7. Menstimulasi Pencernaan
Kunyit akan dapat membantu proses pencernaan dan juga mengurangi gejala kembung, karena kunyit memiliki kandungan kurkumin. Namun sebaiknya, bagi orang yang memiliki penyakit kandung empedu tidak menggunakan kunyit sevagai suplemen karena akan membuat kondisi semakin buruk.
Di atas merupakan Khasiat Kunyit yang sebagian besarnya atau Khasiat Kunyit pada umumnya, Khasiat Kunyit yang lainnya pun akan bisa kita dapatkan seperti halnya dapat mengobati panas dalam, tifus, sariawan dan masih banyak lagi. Selain untuk kesehatan, Manffat kunyit juga baik untuk merawat kecantikan, seperti menyehatkan rambut dan menghaluskan kulit.

Manfaat Dan Khasiat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan

Itulah tadi sedikit informasi tentang manfaat dan Khasiat Kunyit yang sangat baik untuk menjaga kesehatan. Semoga saja informasi tentang Khasiat Kunyit ini akan bermanfaat dan memberikan pengetahuan tentang adanya obat-obatan alamiah, terima kasih karena telah membaca informasi tentang Khasiat dan Manfaat Kunyit.


Sumber : http://www.eswete.com/manfaat-dan-khasiat-kunyit.html

Monday, 4 November 2013

Adakah Fat Burner Selamat Digunakan ?

Ini antara soalan yang memang popular. Terutama bagi mereka yang ingin kuruskan berat badan dengan cepat. Untuk menjawap soalan ini, kita perlu menjawap beberapa soalan yang lain.

Apa tu fat burner?

Kebanyakkan pembakar lemak atau fat burner seperti Lipo6, Hydroxycut, API Polythermex, Jusmate 5 dan lain-lain adalah jenis thermogenik. Apa tu? Thermogenik adalah proses peningkatan metabolism badan. Di sini suplemen fat burner menggunakan kandungan seperti caffeine, guarana, MaHuang, Ginseng, tongkat ali, Chromium Picolinate, Kola dan lain-lain untuk mengingkatkan metabolism.
Pembakar lemak tu umpama minum kopi keras yang meningkatkan denyutan jantung tapi kandungan “kopi” dalam pembakar lemak jauh lebih tinggi.
Pembakar lemak bukanlah membakar lemak tapi mengingkatkan pembakaran kalori seharian anda (tingkatkan metabolism). Sebagai contoh theori:
  • Tanpa pembakar lemak: Penggunaan kalori badan anda 2,000kcal sehari.
  • Dengan pembakar lemak: Penggunaan kalori badan anda mungkin 2,100kcal sehari.
  • Teori: Jadi dengan defisit kalori yang lebih tinggi, maka (secara teori), anda boleh kurangkan berat badan dengan lebih cepat.
Jadi selamat tak di-minum?

Sesuai tak untuk semua?

Macam minum kopi juga. Mengambil thermogenik fat burner tidak sesuai dan selesa digunakan untuk semua. Kalau anda tidak tahan minum kopi, maka kebarangkalian besar anda juga tidak selesa dengan kandungan seperti mahuang, guarana, caffeine dan lain-lain.

Apakah kesan sampingan pembakar lemak tu?

Kesan sampingan pembakar lemak sebenarnya adalah tanda bahawa pembakar lemak itu berkesan. Kenapa pulak? Sebab untuk membakar kalori berlebihan tu memanglah denyutan jantung itu akan naik. Dan peningkatan denyutan jantung itu memang disampingi dengan side effects seperti berikut:
  1. Resah
  2. Anxiety
  3. Nervousness
  4. Insomnia
  5. Cepat Marah
  6. Stress
  7. Tidak Tenang
Kalau anda tidak merasainya, maka kandungan fat burner itu tidak berkesan untuk anda. Dan kalau anda biasa minum kopi, mungkin kandungan fat burner tu pun tidak memberikan kesan yang ketara kepada anda.
Jadi bolehlah dikatakan bahawa anda inginkan side effect di atas kerana ia tanda metabolism badan anda berjaya ditingkatkan produk pembakar lemak itu …
Pengalaman saya sendiri? Saya pernah cuba satu produk pembakar lemak semasa di university. Walaupun saya minum 1-2 gelas kopi sehari, saya berasa kurang selesa dengan peningkatan metabolism produk berkenaan. Setelah 1-2 hari mengambilnya saya sentiasa berasa kurang tenang dan terus berhenti menggunakannya.

Jadi selamat tak pembakar lemak tu?

Baiklah, sekarang kita sudah memahami kaedah penggunaan fat burner (yang bukanlah membakar lemak tapi meningkatkan metabolism badan).
  • Jangan gunakan: Elak penggunaan pembakar lemak sekiranya anda tidak pandai menjaga diet keseluruhan, tidak bersenam, mempunyai hipertension, masalah jantung atau penyakit kardiovaskular yang lain.
  • Boleh cuba: Sekiranya anda sudah pandai mengawal diet, aktif bersenam dan tidak mempunyai apa-apa masalah jantung atau penyakit kardiovaskular.
Ingat! Jangan bergantung kepada mana-mana suplemen untuk mengawal berat badan anda dan jangan gunakan pembakar lemak untuk jangka masa panjang.


Monday, 21 October 2013

Radang Paru-paru. Simptom dan Rawatan

Bahaya radang paru-paru

Kita sering memandang ringan keadaan kesihatan terutama jika kita jarang jatuh sakit. Sehinggalah dikejutkan dengan penyakit pneumokokal yang paling lazim iaitu pneumonia atau radang paru-paru. Penyakit jangkitan pada paru-paru ini menjadikan penghidapnya dibelenggu rasa lesu setiap masa, tidak aktif, tidak sihat, sakit untuk bernafas dan paling menyusahkan kesukaran untuk bernafas.


Hakikatnya, anda tidak perlu jadi perokok tegar atau kaki botol (mengambil minuman keras) untuk mendapat radang paru-paru, kerana ia boleh menyerang sesiapa saja, terutama warga emas yang berisiko tinggi.


Pneumokokal adalah kumpulan penyakit kompleks yang disebabkan oleh bakteria Streptococcus pneumonia. Bakteria ini menyebabkan jangkitan serius seperti bakteremia/sepsis (bakteria dalam darah), meningitis (radang membran keliling saraf tunjang atau otak), pneumonia (radang paru-paru) dan otitis media (jangkitan telinga).


Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan bahawa penyakit pneumokokal membunuh kirakira 700,000 hingga satu juta kanak-kanak berumur bawah lima tahun. Warga tua tidak terkecuali diancam penyakit ini kerana mereka adalah golongan paling teruk diserang pneumonia setiap tahun.


Usia manusia yang semakin meningkat serta co-morbiditi menjadi antara faktor utama penyakit pneumokokal invasif dan bukan invasif, termasuk pneumonia.


Masih kurang dapat perhatian

Pengarah Institut Perubatan Respiratori Kuala Lumpur, Datuk Dr Abdul Razak Mutallif, menjelaskan Asia mencatatkan kes penyakit pneumokokal paling tinggi, termasuk beban penyakit invasif dan bukan invasif di dunia dengan separuh daripada kes penyakit pneumokokal berlaku di Asia saja.

"Meskipun agak membimbangkan, penyakit ini masih masih kurang mendapat perhatian. Justeru, penting untuk meningkatkan kesedaran terhadap kesan penyakit ini dan menggalakkan setiap orang membantu memastikan rakyat Malaysia dapat hidup bebas daripada pneumokokal," katanya ketika ditemui BH Ahad baru-baru ini.


Influenza dan pneumonia menjadikan pembunuh ketiga di belakang penyakit jantung koronari dan strok di Malaysia. Usia manusia yang semakin panjang juga menyebabkan mereka berhadapan risiko penyakit pneumokokal untuk jangka masa lebih lama.


Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) melaporkan jumlah warga emas (berusia 60 tahun ke bawah) di Asia akan meningkat daripada 9.9 peratus pada 2010 kepada 23 peratus pada 2050, sekali gus menekankan kepentingan mencegah pneumonia di kalangan warga emas.


Jumlah warga emas berusia 65 tahun ke bawah dijangka semakin meningkat melebihi 250 peratus di kebanyakan negara membangun termasuk Filipina, Malaysia, India dan Bangladesh.


Pelalian polisakarida


Cara terbaik mencegah sebarang penyakit pneumokokal adalah menerusi suntikan vaksin. Vaksin Pneumokokal boleh didapati dalam dua jenis dikenali sebagai vaksin polisakarida dan vaksin konjugat.


Vaksin polisakarida digunakan untuk dewasa manakala Vaksin konjugat untuk kanak-kanak.


Vaksin polisakarida yang dinamakan Prevenar 13 disyorkan untuk dewasa berusia 50 tahun dan lebih tua sebagai pelalian mencegah pneumokokal invasif. Prevenar 13 menggunakan teknologi konjugat yang menghubungkan rantaian gula polisakarida pneumokokus yang didapati pada permukaan setiap serotaip bakteria dengan protin pembawa.


Vaksin pelalian orang dewasa ini dilancarkan buat pertama kalinya di Columbia pada 18 April 2011. Ia kini digunakan secara meluas di 52 negara termasuk Amerika Syarikat, Mexico, Australia, Colombia, Thailand, Filipina dan Malaysia


INFO


* Menurut laporan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB), jumlah warga emas (berusia 60 tahun) di Asia akan meningkat dari 9.9 peratus pada 2010 kepada 23 peratus pada 2050


- Penyakit jangkitan paru-paru ini bahaya pada pelbagai peringkat usia termasuk kanak-kanak di bawah lima tahun, warga emas 50 tahun ke atas dan mereka yang mempunyai masalah kesihatan seperti penyakit jantung kongestif, diabetes serta penyakit paru-paru kronik.


- Lebih mudah dihidapi ketika cuaca sejuk


Kumpulan berisiko tinggi:


- Berusia lebih 50 tahun


- Perokok


- Kurang khasiat akibat masalah kesihatan atau kekurangan makanan


- Mengalami masalah paru-paru sedia ada termasuk cystic fibrosis, asma atau penyakit sekatan pulmonari kronik (emphysema)


- Mengalami masalah kesihatan lain termasuk kencing manis atau penyakit jantung


- Sistem imun yang lemah akibat HIV, pemindahan organ, kemoterapi atau penggunaan steroid kronik


- Mengalami kesukaran batuk akibat strok, ubat atau alkohol


- Pernah mengalami jangkitan saluran respiratori atas termasuk influenza


Mudah penat, letih, batuk berpanjangan


"Ada cecair di dalam paruparu menyebabkan terpaksa dirawat di hospital lebih dua minggu dan tidak mungkin saya sanggup melaluinya lagi," demikian pengakuan Rahim Ibrahim (bukan nama sebenar).


Menjadi perokok sejak usia belasan tahun lagi, nyata tidak membimbangkan Rahim, 65, kerana sejak bersara daripada tentera dia tidak pernah diserang penyakit serius.


"Sekali-sekala ada juga demam, batuk dan selesema tapi lebih dari itu, alhamdulillah tiada," katanya.


Sukar bernafas


Hidup bapa kepada empat cahaya mata itu berubah 360 darjah selepas menyambut ulang tahun ke-60 apabila mengalami demam selesema dan batuk yang berlarutan lebih seminggu.


"Jarang sangat sakit lama begitu, tetapi itulah punca bagaimana paru-paru saya dijangkiti kuman sehingga akhirnya terlantar di hospital. Bayangkan, batuk yang biasanya datang dan pergi bukan sekadar berlarutan sebaliknya menyakitkan," katanya lagi.


Rahim mengadu sukar bernafas. Malahan, hendak bernafas pun sakit kerana dada sentiasa terasa sempit, mudah penat dan letih. Rawatan dan proses sembuh dari radang paru-paru agak perlahan kerana perlu diberikan antibiotik mungkin kerana berusia dan sistem ketahanan badan yang semakin lemah.


Sebaik dibenarkan keluar dari hospital, dia dinasihatkan banyak berehat, berhenti merokok, minum banyak air, menjaga kebersihan dan mengambil ubat mengikut jadual. Apa yang sangat membimbangkan Rahim terdedah dengan bahaya pneumonia.


Suntikan pelalian


Menurut doktor, dia boleh mengurangkan risiko mendapat radang paru-paru dengan menjauhi mereka yang selesema, batuk dan demam, menjaga kebersihan seperti selalu membasuh tangan.


"Tetapi baru-baru ini doktor yang melakukan pemeriksaan kesihatan rutin mencadangkan saya mendapatkan suntikan pelalian vaksin pneumonia yang terbaru sebagai langkah pencegahan.


Katanya, walaupun vaksin tidak mengurangkan jumlah kes radang paru-paru, sekurang-kurangnya ia mampu mencegah sebarang penyakit serius, terlantar di hospital dan juga maut.


"Apa yang penting, mengambil berat keadaan kesihatan mampu mengubah nasib kita," katanya yang bersyukur masih berkesempatan melihat tiga cucunya membesar.

Sumber dari : 
http://anizyn.blogspot.com/2013/01/radang-paru-paru-simptom-dan-rawatan.html